반응형 한달1 한달 다이어트 성공기: 식단 조절의 힘 다이어트 결심 나는 다이어트를 결심했습니다. 과체중으로 인한 건강 문제로 고생하고 있었고, 건강한 몸매를 되찾아야겠다는 생각이 들었습니다. 처음에는 운동과 건강한 식단에 의존했습니다. 그러나 내 노력은 어떤 결과도 얻지 못했습니다. 좌절감이 되었지만, 포기하지 않았습니다. 그러던 어느 날, 다약 복용을 통해서 저칼로리 식단을 조절할 수 있다는 것을 알게 되었습니다. 의사와 상담한 후 다약 복용 프로그램을 시작했습니다. 다약 복용은 내 칼로리 섭취를 크게 줄이는 데 도움이 되었습니다. 나는 식욕을 억제하고 배고픔을 조절할 수 있게 되었습니다. 물론, 약물 복용에는 부작용도 있습니다. 하지만 의사의 감독 하에 복용하면 대부분의 부작용은 관리할 수 있습니다. 다약 복용을 시작한 이후로 급속히 체중이 감소했습니.. 2024. 4. 21. 이전 1 다음 반응형
